Предупрежу заранее, что для работы вам понадобится плагин Spirograph
Открываем редактор, создаем новый флейм [attachmentid=772605] Параметры для треугольника 1: Variations - Linear=0, Spirograph=1 Variables - Spirograph a= -0.143 Spirograph b= 0.172 Spirograph c1= -0.72 Spirograph c2= -1.399 Spirograph d= 1.023 Spirograph tmin= -1.074 Spirograph tmax= 5.431 Spirograph ymin= 1.104 Spirograph ymax= 1.275 Weight= 0.217 Это дает нам изящную спираль
Добавляем треугольник 2. Linear=1 Делаем его меньше, нажав во вкладке Triangle 2 раза по 110 единиц и поворачиваем на 45 градусов по часовой стрелке . Можно немного переместить , если на ваш взгляд это требуется. Устанавливаем переменные в Transform
Weight = 1.272 Получается следущее
Добавляем треугольник 3. Linear=0, Blur=0.005, Flower=0.722 Weight= 0.418 И поворачиваем
и поворачиваем на 45 градусов по часовой стрелке 
.
